Меню

Эфирные масла

Эфирные масла: правила применения и дозировки

Хотите обеспечить натуральный уход за своим телом, кожей, волосами и всегда пребывать в прекрасном настроении? Тогда пора взяться за изучение ароматических эфиров. Узнав как можно больше фактов про эфирные масла: правила их применение, а также противопоказания, вы сможете эффективно использовать эти вещества для своего блага.

Как правильно применять эфирные масла

Каждый вид масла «работает» на определенную проблему. Правильное применение эфирных масел помогает в самых разнообразных областях. Например:

Как вы понимаете, этот небольшой перечень приведен только для примера – применение эфиров безгранично. Они используются не только в аромотерапии и косметологии, но и медицине.

Рекомендации по использованию аромомасел

Волосы и тело

Зачастую не рекомендуется наносить аромамасла непосредственно на кожу, волосы или тело (бывают редкие, но исключения). Эфирные масла нужно смешивать с базовыми. Только если у вас неожиданно выскочил прыщик (да, такое бывает), можно прижечь его чистым эфиром, нанеся на проблемный участок немного масла лаванды или чайного дерева.

Приготовление ванны

Имеет свои особенности и добавления масел в ванну. Нельзя просто накапать масла в воду. Это может оставить большие ожоги на вашем теле. Для правильного приготовления ванны с ароматными маслами рекомендуется пользоваться специальными растворителями.

Само по себе масло в воде раствориться не сможет, поэтому вам пригодиться морская соль, молоко или мед. Капаем на носитель несколько капель эфирного масла, и только после этого опускаем ароматизированную смесь в воду.

Парфюмерия

Для приготовления парфюмерии в домашних условиях подходят эфирные масла высшего качества, чистые и концентрированные. Самыми женскими ароматами является жасмин, роза и герань, а также все цветочные масла. Очень хорошо в масляных духах проявляет свои свойства масло сандала.

Выбирайте только стойкие и качественные аромамасла. При выборе масел стоит помнить, что натуральный эфир не может стоить 50 р. за флакончик. Например, одним из самых дорогих, является эфирное масло ванили, его стоимость доходит до нескольких тысяч за объем в 10 мл.

Чтобы сделать духи нужно смешать выбранный вами эфир с базой. Например, можно приготовить смесь, используя базовое масло персиковой косточки или миндальное и любимый эфир.

«Положить аромат» на запястья, за мочки уха, внутреннюю сторону локтя, в центр грудной клетки и шейную впадину. Таким образом, вы оденете на себя аромат, который испаряясь, окружит вас тонкой аурой запаха. Дайте аромату впитаться. Без растираний.

Как сделать раствор эфирного масла

Рекомендуется использовать 2 % раствор эфирного масла в базовом. Не пугайте, мы поможем вам рассчитать количество масла, для получения необходимой концентрации:

  • В 1 мл аромамасла — 20 капель;
  • В 10 мл базового масла 200 капель;
  • Для того, чтобы приготовить двухпроцентный раствор нам необходимо взять 4 капли эфирного масла (1% =200/100=2 капли) на 10 мл.

Если вы только начинаете пользоваться маслами или ваш возраст более 50 лет, рекомендуемая концентрация для применения эфирных масел 1 %, т.е 2 капли.

Виды эфиров и варианты их применения

  • Цветочные. Чаще всего их используют для восстановления волос после окрашивания. Эти аромики прекрасно борются с волосопадом и придают шелковистость локонам;
  • Цитрусовые. Всегда настроят вас на активную работоспособность, подарят позитивное настроение, помогут уменьшить ваши объемы при похудении и выровнять поверхность кожи.
  • Универсальные масла. Эфиры чайного или розового дерева, помогают почти со всеми женскими проблемами, используются для лечения многих заболеваний.
  • Профилактические. Масла эвкалипта, кедра, мяты, используют в холодное время года и период эпидемий, когда нужно придать организму сил и не подхватить какую-либо простуду.
  • Для настроения. Здесь вам помогут тонизирующие масла такие, как жасмин, иланг-иланг, базилик, мелисса;
  • Успокоительные: мята, фенхель, шалфей, лимон;
  • Масла-антидепрессанты — пачули, апельсин;
  • Эфиры для улучшения памяти — герань, лимон или мелисса.

Противопоказания

Эфирные масла — это, в первую очередь, лекарство. При неправильном их применении и некорректном подборе, эфиры могут привести к аллергии, раздражению и головной боли. Даже просто вдыхая запах можно получить отравление.

Поэтому перед покупкой масла рекомендуется изучить не только свойства аромамасла, но и противопоказания к нему. Например:

  • Эфирное масло можевельника не рекомендуется применять при проблеме с почками.
  • Эфир кипариса нельзя использовать при предраковых заболеваниях, поэтому прежде, чем покупать продукт обязательно обследуйтесь или откажитесь именно от данного вида масла.
  • При беременности не рекомендуется использовать эфирные масла аниса, полыни, мелиссы, тимьяна, ромашки, корицы, петрушки, лаванды.

Описанные выше противопоказание, приведены как доказательство тому, что не все масла универсальны и могут применяться для всех без исключения. Поэтому очень важно выбирать масло именно под себя.

Тщательно изучайте свойства и противопоказания эфирных масел перед покупкой, чтобы избежать неприятностей. Несмотря на ограничения в применении, для некоторых категорий граждан, эфирные масла действительно эффективны, если с ними работать правильно.

От автора

Психо-эмоциональное состояние корректирует тот запах, который вам ближе всего. Например, для автора это запах витиверо. Во флаконе он пахнет дымно-лесной сухостью, но на коже раскрывается дымчатой сладостью. Вызывает ощущение легкости и покоя.

Для улучшения энергетики подойдет эфирное масло кедра. Делаем так: подогреваем 10 мл базового масла до 40 градусов, капаем 5-7 капель кедра. Утром, под душем, наносим масло на тело и растираем его, затем смываем. Процедура снимает ощущение негатива, депрессии.

Только эфирные масла, или их смесь, дает прилив энергии, блеск в глазах и ощущение внутренней гармонии. Желаю вам при помощи эфирных масел раскрыть новую себя, те грани, которые до этого вы не замечали в себе.

Ксения Петровская специально для Maslomaslanoe.ru

Комментариев к статье: 1
  1. Ирина

    А я еще эфирное масло применяю так: Наливаю в металлическую чашу масло, ставлю на плиту на минимальный огонь. И запах в квартире чудесный и полезно!

    Ответить
Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты